Palla per esercizi in nero

La palla per esercizi è un attrezzo versatile che non solo rafforza i muscoli, ma migliora anche sensibilmente la postura. La base instabile attiva automaticamente i muscoli profondi ad ogni esercizio, soprattutto nella zona degli addominali, della schiena e del pavimento pelvico. Questo rende l'allenamento più intenso e allo stesso tempo facile per le articolazioni.

Sia che stiate stabilizzando la vostra postura in posizione seduta o che stiate facendo esercizi di fitness dinamico, la palla si adatta in modo flessibile al vostro stile di allenamento. La superficie garantisce una presa confortevole, anche durante le sessioni di sudore, e impedisce lo scivolamento involontario. Grazie alla sua robusta lavorazione, la palla mantiene la sua forma ed è sicura da usare anche sotto carichi pesanti.

La palla per esercizi è ideale non solo per i classici esercizi per il core o per lo stretching, ma anche come palla ergonomica per sedersi in ufficio. Favorisce la postura, allevia la pressione sulla colonna vertebrale e previene il mal di schiena, il tutto mentre si lavora o si studia. Per le donne in gravidanza, la palla offre anche un modo delicato per mantenere il bacino flessibile e alleviare la tensione.

È veloce da gonfiare, facile da trasportare e può essere riposta per risparmiare spazio: perfetta per la casa, lo studio o la fisioterapia. Con la palla per esercizi si opta per un attrezzo funzionale e facile da usare, che favorisce la consapevolezza del proprio corpo e supporta la mobilità a lungo termine.

E' veloce da gonfiare e facile da trasportare.