Scopri l'originale: TRX Suspension Training a TRX Svizzera (8)

Volete portare il vostro allenamento al livello successivo? Allora provate il TRX Suspension Training! Con questo innovativo metodo di allenamento potete mettervi in forma con l'aiuto dell'imbragatura TRX, del vostro peso corporeo e della gravità. Invece di usare pesi tradizionali come manubri o kettlebell, si lavora contro la resistenza del proprio corpo, che viene bilanciata dall'imbragatura TRX sospesa. L'aspetto migliore è che potete sfruttare al massimo la vostra creatività per creare un allenamento vario. Si possono eseguire esercizi per tutto il corpo, da quelli per le braccia e le gambe a quelli per tutto il corpo. Con il TRX Suspension Training è possibile migliorare la forza, la coordinazione, l'equilibrio e la stabilità. Iniziate oggi stesso con questi esercizi consigliati e sperimentate la versatilità del TRX!