TRX® Basic Formation continue pour le Group Fitness
Le TRX® Group Suspension Traing Course s'adresse aux instructeurs de Group Fitness et aux coachs qui souhaitent utiliser le TRX® Suspension Training de manière sûre, variée et énergique dans l'entraînement de groupe. Tu apprendras les bases les plus importantes du Suspension Training, un grand choix d'exercices ainsi que des idées de leçons de groupe TRX® - immédiatement applicables pour des unités de cours captivantes et structurées de manière professionnelle.
Que tu veuilles élargir tes leçons existantes ou proposer des formats TRX® : Après cette formation, tu pourras concevoir des entraînements de groupe TRX® efficaces et motivants pour tous les niveaux de fitness.
Contenus & objectifs d'apprentissage
- Bases de l'entraînement en suspension TRX® Origine, avantages et particularités de cette méthode d'entraînement unique.
- Utilisation optimale du TRX® Suspension Trainer Utilisation sûre du TRX® Suspension Trainer pour des leçons de groupe efficaces.
- Large choix d'exercices TRX® Un pool d'exercices fondé avec des variantes pour différents niveaux d'entraînement.
- Progressions & régressions Adaptation compétente des exercices TRX® aux différents niveaux de performance de ton groupe.
- Cueing efficace Des instructions claires, simples et motivantes pour une expérience de groupe dynamique.
- Formats officiels de Group Fitness TRX® Connaître et enseigner les deux concepts de cours TRX® ainsi que des options plus avancées de conception de leçons - directement utilisables ou adaptables individuellement.
- Conception de Group Workouts complets Construire des leçons TRX® structurées, sûres et pleines d'énergie.
Détails du cours:
- Groupe cible : Entraîneurs de fitness et instructeurs de Group Fitness
- Durée de la formation : 1 jour
- Durée du cours : 09:30 - 17:00
- Lieu du cours : ASVZ Winterthur / Point de rencontre : Studio Fitagon
- Direction : Phaedra Spillmann Skordas, TRX® Senior Master Trainer certifiée
Ta valeur ajoutée
Avec cette formation continue TRX®, tu rendras tes leçons de Group Fitness encore plus professionnelles, sûres et pleines d'énergie. Tu ne reçois pas seulement un grand pool d'exercices et deux formats de cours TRX® entièrement élaborés, mais aussi le savoir-faire méthodologique pour coacher efficacement des groupes entiers en même temps. Tu pourras ainsi créer des entraînements TRX® variés, motivants et évolutifs qui enthousiasmeront aussi bien les débutants que les avancés.
- Manuel numérique détaillé de TRX® Group Fitness Suspension Training en français
- Certificat officiel d'achèvement de TRX® USA
Conditions préalables au cours
Une formation de base achevée dans le domaine du fitness, du sport ou de la physiothérapie ou bien une formation de base achevée dans le domaine du Group Fitness (par ex. de Star Education) ou d'autres connaissances préalables équivalentes dans le coaching de groupe.
Coûts
CHF 325.00 / Les frais de formation doivent être réglés à l'avance après l'envoi de l'inscription au cours.
Offre
Les participants au cours bénéficient à long terme d'une réduction de prix de 15% sur de nombreux produits.
Dispositions en cas d'annulation:
- jusqu'à 30 jours avant la formation, aucun frais d'annulation n'est dû.
- 30 à 15 jours avant le début de la formation : 50% du montant total*
- 15 à 7 jours avant le début de la formation : 80% du montant total*
- Moins de 7 jours avant le début de la formation : 100% du montant total*
- Sans annulation, le montant total* est dû !
- Un remboursement du montant total* sera effectué sous forme de bon et uniquement sur présentation d'un certificat médical par le participant empêché
* Montant total selon facture reçue
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